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¡LA OPERACIÓN BIKINI COMIENZA EN ENERO!

  • operación bikini 2018 en Royal model clinic

Ya hemos comenzado el nuevo año con un montón de buenas intenciones, y nos hemos planteado el objetivo de mejorar nuestra figura de cara al buen tiempo. Pero todavía vemos lejos la famosa operación bikini. Tener un cuerpo en buena forma y saludable, no se consigue poniéndose manos a la obra en mayo o junio, cuando nos bombardean con mensajes y ofertas para estar a punto en verano. Ahora, a principio de año, es cuando realmente empieza la “Operación Bikini 2018”. Si nos ponemos ya, tendremos tiempo suficiente para estar perfectos de cara al verano, y presumir de figura.



Cómo recuperarte de los excesos de las fiestas navideñas.

  • Como recuperarse de fiestas navideñas

Ya hemos dejado atrás las fiestas navideñas y hemos vuelto a nuestra rutina diaria. Todo vuelve a su sitio, bueno… casi todo. En estas dos semanas todos hemos hecho un paréntesis en nuestra dieta, y nos hemos permitido algunos excesos. No nos arrepentimos, porque las reuniones alrededor de una mesa con familia y amigos lo han merecido. Pero al subirnos a la báscula vemos las inevitables consecuencias. Es el momento de decidir con buen criterio, que toca actuar cuanto antes para quitarse esos kilos de más.